9 Pengonversi Meja Berdiri Terbaik untuk Bisnis di tahun 2021

Duduk di meja sepanjang hari bisa membuat tidak nyaman, dan juga bisa berbahaya bagi kesehatan Anda. Menurut Mayo Clinic, duduk dalam waktu lama dapat meningkatkan peluang Anda mengalami obesitas tekanan darah tinggi dan gula darah tinggi, dan meningkatkan kemungkinan kematian akibat kanker dan kardiovaskular penyakit.

SEBUAH kursi berlutut dapat membantu memperbaiki postur dan mengurangi kelelahan otot. Sebagai tambahan meja berdiri memungkinkan Anda untuk bergantian antara duduk dan berdiri, yang dapat berkontribusi pada lingkungan kerja yang lebih sehat. Namun, Anda mungkin tidak memiliki anggaran untuk membeli meja berdiri. Selain itu, Anda mungkin menyukai meja Anda saat ini—terutama jika itu benar-benar bagus atau Anda membayar mahal untuk itu—dan tidak memiliki keinginan untuk membuangnya.

Konverter meja berdiri (juga dikenal sebagai penambah meja) adalah salah satu cara untuk menikmati yang terbaik dari kedua dunia. Tergantung pada desainnya, ini mengangkat keyboard atau laptop dan hingga dua monitor di atas permukaan meja hingga cukup tinggi untuk Anda gunakan berdiri. “Konverter meja berdiri adalah solusi berbiaya rendah dan nyaman bagi mereka yang tidak ingin mengganti meja yang sudah ada, tetapi tetap menginginkan manfaat mengubah tempat kerja mereka untuk mengakomodasi duduk dan kedudukan," Dr. Sapna Sriram, chiropractor dan ahli cedera di Integra Health Center di Toronto, mengatakan kepada Investopedia. “Konverter berdiri adalah investasi yang lebih rendah dan harus menjadi solusi yang lebih mudah diterapkan.” Dia mengatakan kuncinya adalah mencari solusi yang cepat dan mudah untuk mengubah kembali dari duduk ke berdiri.

Setelah penelitian ekstensif, dan menggabungkan saran dari Dr. Sriram dan dua ahli lainnya, kami sampai pada daftar sembilan konverter meja berdiri terbaik ini.

FAQ

Apa keuntungan dan keterbatasan menggunakan konverter meja berdiri?

“Konverter meja berdiri adalah solusi murah dan nyaman bagi mereka yang tidak ingin mengganti meja yang sudah ada, tetapi tetap menginginkan manfaat mengubah tempat kerja mereka untuk mengakomodasi duduk dan kedudukan," Dr. Allen Conrad, BS, DC, CSCS di Montgomery County Chiropractor Center di North Wales, Pennsylvania, mengatakan kepada Investopedia. Dia mengatakan mereka adalah pilihan yang baik karena mereka tidak memerlukan investasi besar, dan memberikan solusi yang mudah diterapkan. “Tetapi pastikan untuk mencari yang cepat dan mudah untuk mengubah kembali dari duduk ke berdiri,” dia merekomendasikan.

Ariana Ince adalah konsultan ergonomi di State Compensation Insurance Fund dan Certified Personal Ergonomist (CPE) yang bekerja dengan pemegang polis untuk membuat tempat kerja lebih aman dan melindungi pekerja dari cedera. “Konverter meja berdiri paling masuk akal jika Anda memiliki ruang yang sangat terbatas, sedang dalam pekerjaan sementara lokasi, atau jika Anda sudah memiliki ketinggian meja yang sedikit terlalu pendek untuk Anda, ”katanya Investopedia. “Namun, jika meja Anda sudah terlalu tinggi, konverter meja berdiri justru akan membuat postur duduk Anda bahkan lebih tidak nyaman, jadi pertimbangkan itu.”

Seberapa penting penempatan keyboard?

Beberapa konverter meja berdiri memiliki opsi keyboard yang dapat ditarik, dan Dr. Conrad mengatakan ini berguna bagi orang yang ingin berdiri lebih jauh atau lebih dekat ke layar. “Juga, menggunakan meja berdiri dengan keyboard yang dapat ditarik akan membantu mencegah ketegangan mata, dan memungkinkan lebih banyak fleksibilitas bagi mereka yang memiliki komputer multi-orang,” jelasnya. “Lokasi keyboard stasioner standar mungkin tidak berfungsi jika orang dengan ketinggian berbeda menggunakan keyboard yang sama, dan itulah mengapa kualitas ini penting untuk dipertimbangkan.”

Faktanya, Ince mengatakan ada kecenderungan untuk menempatkan keyboard pada ketinggian yang salah. “Kebanyakan orang membutuhkan keyboard mereka lebih rendah dari ketinggian meja kantor standar 29 inci,” dia memperingatkan. Jika meja Anda sudah terlalu tinggi, katanya konverter meja akan lebih lanjut memastikan bahwa keyboard dan mouse tidak berada pada ketinggian yang benar.

Apa saja tips untuk memilih konverter meja berdiri?

Menurut Dr. Conrad, kemampuan untuk menyesuaikan konverter meja berdiri merupakan pertimbangan penting bagi kebanyakan orang. “Penyesuaian berarti ketinggian dapat dinaikkan atau diturunkan, tergantung pada apa yang terasa nyaman bagi Anda,” katanya.

Namun, ruang terkadang dapat menentukan jenis konverter meja berdiri yang terbaik. “Beberapa meja berdiri bermotor dapat berubah dari duduk menjadi berdiri dengan menekan sebuah tombol, tetapi membutuhkan lebih banyak lagi ruang untuk berfungsi, yang mungkin tidak tersedia bagi banyak orang karena keterbatasan ukuran kantor,” Dr. Conrad menjelaskan. “Inilah mengapa mengetahui berapa banyak ruang yang tersedia di mana Anda menginginkan meja berdiri merupakan faktor penting.”

Juga, Ince menyarankan untuk selalu memiliki banyak ruang untuk keyboard dan mouse Anda. “Dan jika Anda adalah seseorang yang lebih suka bekerja dengan tangan ditopang oleh meja, pastikan Anda memperhitungkan ketinggian alas, karena ini dapat menyebabkan tekanan kontak pada lengan dan pergelangan tangan Anda jika terlalu tinggi, ”katanya. “Cari konverter meja yang memiliki tarikan baki keyboard yang dapat membawa sistem lebih rendah dari meja Anda saat ini.”

Berat adalah faktor penting lainnya, karena Anda menempatkan konverter meja berdiri di atas meja yang ada, jadi Anda tidak ingin mendapatkan konverter yang terlalu berat untuk meja Anda.

Selain itu, Anda juga perlu mempertimbangkan batas berat meja. Jika Anda menggunakan monitor yang berat, pastikan Anda mengetahui berapa beratnya, selain berapa berat konverter meja. Jika Anda menambahkan terlalu banyak berat, konverter tidak hanya dapat gagal naik, Anda juga dapat merusak mekanisme penyesuaian ketinggian.

Mengapa Percaya Investopedia?

Setelah meneliti lusinan konverter meja berdiri berperingkat tinggi, dan berkonsultasi dengan para ahli kami, kami mempersempit pilihan kami menggunakan beberapa faktor, termasuk penyesuaian ketinggian dan mekanisme pengangkatan. Faktor penting lainnya termasuk ukuran desktop, serta berat item dan kapasitas berat maksimum. Kualitas bangunan adalah kriteria lain. Akhirnya, menyadari bahwa setiap orang memiliki kebutuhan yang berbeda (misalnya, beberapa orang menginginkan desktop yang besar sementara yang lain tidak), kami menyediakan berbagai pilihan dengan kisaran harga.

Terri Williams adalah penulis profesional yang telah menguji ratusan produk. Dia telah menulis ulasan produk untuk Tom's Guide, The Spruce, Bob Vila, Apartment Therapy, The Daily Beast, dan banyak lagi. Dia juga memiliki byline keuangan pribadi di Time, Yahoo, The Balance, Realtor.com, dan Investopedia.