De 8 beste knielstoelen voor bedrijven in 2021
Scan actief apparaatkenmerken voor identificatie. Gebruik nauwkeurige geolocatiegegevens. Informatie op een apparaat opslaan en/of openen. Selecteer gepersonaliseerde inhoud. Maak een gepersonaliseerd inhoudsprofiel. Meet advertentieprestaties. Selecteer basisadvertenties. Maak een gepersonaliseerd advertentieprofiel. Selecteer gepersonaliseerde advertenties. Pas marktonderzoek toe om doelgroepinzichten te genereren. Inhoudsprestaties meten. Ontwikkelen en verbeteren van producten. Lijst met partners (leveranciers)
Onze redacteuren onderzoeken, testen en bevelen onafhankelijk de beste producten aan; u kunt meer te weten komen over onze. beoordelingsproces hier. We kunnen commissies ontvangen op aankopen die zijn gedaan via onze gekozen links.
Een ergonomische werkplek wordt steeds belangrijker, zeker voor wie thuis werkt. Naast meubels zoals sta-bureaus, zijn knielstoelen een belangrijk element bij het inrichten van een gezonde werkplek.
"Een knielstoel is een ergonomische zitoptie voor mensen die op zoek zijn naar een comfortabel alternatief voor de werkplek terwijl ze de hele dag aan een bureau zitten", zegt Dr. Allen Conrad, BS, DC, CSCS van de
Montgomery County Chiropractisch Centrum in Noord-Wales, Pa. "Knielende bureaustoelen zijn precies hoe ze klinken: een soort stoel, versterkt door zachte vulling waarop je kunt knielen tijdens het computerwerk."De meeste van deze stoelen hebben geen directe rugleuning, maar zijn ontworpen om je rug recht te houden. "Dit helpt je houdingsspieren in de loop van de tijd geleidelijk te versterken", zegt Dr. Conrad. En wanneer knielende stoelen je lichaam in de juiste hoeken plaatsen, kan dit volgens Dr. Conrad de nek- en lage rugpijn voorkomen die typisch wordt geassocieerd met gebogen over je computer zitten. Bovendien vermindert de kniesteun in deze stoelen spiervermoeidheid in je benen. We hebben het onderzoek gedaan om u de beste knielstoelen te presenteren om uw werk gedaan te krijgen.
De Varier Variabele Balans Original Kneeling Chair is onze topkeuze (bekijk bij Amazon), en Dr. Conrad en Tony Mazlish zijn het daarmee eens. Deze stoel is gemaakt van een duurzame, flexibele houten basis en is veelzijdig genoeg om in verschillende posities te worden gebruikt. Als je de voorkeur geeft aan een knielstoel met rugleuning, dan is de Fully Balans Kneeling Chair de beste keuze (bekijken bij Volledig). Het is ook gemaakt van duurzaam hout, is verkrijgbaar in vier bekledingskleuren en is inclusief wielen.
Veelgestelde vragen
Wat zijn de voordelen van een knielstoel?
Er zijn veel gezondheidsvoordelen aan het gebruik van een knielstoel. Dr. Sapna Sriram, een chiropractor en letseldeskundige bij Integra Gezondheidscentrum in Toronto, beveelt ze vooral aan bij kunstenaars en ontwerpers. "Een knielende stoel kantelt het bekken naar voren, wat kan helpen bij het uitlijnen van de houding als dat nodig is" wat verbeterde aanspanning van de rug- en buikspieren in vergelijking met algemene bureaustoelen, "zegt ze. "Kniestoelen kunnen ook de wervelkolom wat ontlasten, wat voor sommigen rugpijn kan verlichten."
Mazlish gelooft ook dat het gebruik van knielstoelen voordelig kan zijn. “Enkele van de voordelen zijn onder meer het veranderen van je positie gedurende de dag, waarbij je het grootste bot in het lichaam gebruikt (dijbeen of dijbeen) om uw gewicht te ondersteunen en te werken aan het verbeteren van de houding en kernkracht, "hij zegt. Al met al kunnen deze aanpassingen aan uw zithouding tijdens het werk aanzienlijke gezondheidsvoordelen opleveren. "Mensen die knielende stoelen gebruiken, hebben de neiging om minder nekpijn te melden, een beter vermogen om op de computer te zitten en een betere bloedsomloop", zegt Dr. Conrad.
Wat zijn de verschillende soorten knielstoelen?
Kniestoelen voor bedrijven zijn verkrijgbaar in een verscheidenheid aan keuzes. "Er zijn houten knielstoelen en metalen knielstoelen, traagschuim en gewone schuimkniestoelen, verstelbare knielstoelen en knielende stoelen met een vaste verhouding", legt Mazlish uit. "Ze brengen je allemaal in in wezen dezelfde positie, dus het verschil is gebaseerd op het comfortniveau en de behoeften van het individu."
Bij het zoeken naar de juiste knielende stoel, raadt Mazlish aan om ze te beoordelen op drie criteria: ontwerp, pasvorm en duurzaamheid. De stoel moet ontworpen zijn om pijn te verminderen en uw buikspieren te versterken, comfortabel te passen en uw gewicht aan te passen, en hij moet gebouwd zijn om lang mee te gaan.
Hoe moet je een knielende stoel gebruiken?
De meeste knielende stoelen hebben niet het type rugleuning dat een typische bureaustoel biedt. "Als gevolg hiervan zullen je spieren kracht opbouwen terwijl de knielende stoel je rug dwingt om rechtop te zitten op de juiste uitlijning van de wervelkolom", legt Dr. Conrad uit. “Net als bij een nieuwe oefening, is het aan te raden om ongeveer 20 minuten per keer een knielende stoel te gebruiken, zodat je lichaam kan wennen aan de unieke zithouding.”
Waarom vertrouwen op Investopedia?
Na tientallen zeer gewaardeerde knielstoelen voor bedrijven te hebben onderzocht (en overleg met experts), hebben we onze keuze op verschillende factoren beperkt. Het belangrijkste was hoe goed elk product was ontworpen om de houding en heuppositie te verbeteren en tegelijkertijd een comfortabele zitervaring te bieden. We hebben ook de kwaliteit van elk product geëvalueerd, inclusief de stevigheid van de basis en de hoeveelheid vulling die in de kussens is gebruikt. Aangezien werknemers op afstand en kleine bedrijven verschillende behoeften en budgetten hebben, hebben we ook selecties in verschillende materialen geleverd tegen verschillende prijsklassen.
Terri Williams heeft honderden producten getest. Ze heeft productrecensies geschreven voor Tom's Guide, The Spruce, Bob Vila, Apartment Therapy en meer. Ze dekt ook persoonlijke financiën voor Time, Yahoo, The Balance, Realtor.com en meer.