De 8 beste knestolene for næringslivet i 2021
Skann enhetens egenskaper aktivt for identifisering. Bruk presise geolokaliseringsdata. Lagre og/eller få tilgang til informasjon på en enhet. Velg personlig innhold. Lag en personlig innholdsprofil. Mål annonseytelsen. Velg grunnleggende annonser. Lag en tilpasset annonseprofil. Velg tilpassede annonser. Bruk markedsundersøkelser for å generere innsikt i publikum. Mål innholdsytelse. Utvikle og forbedre produkter. Liste over partnere (leverandører)
Våre redaktører uavhengig undersøker, tester og anbefaler de beste produktene; du kan lære mer om vår. gjennomgangsprosessen her. Vi kan motta provisjoner for kjøp fra våre valgte lenker.
Et ergonomisk arbeidsområde blir stadig viktigere, spesielt for de som jobber hjemmefra. I tillegg til møbler som stående skrivebord, er knestoler et viktig element i å sette opp en sunn arbeidsstasjon.
"En knestol er et ergonomisk sitteplasser for folk som leter etter et komfortabelt arbeidsplassalternativ mens de sitter ved et skrivebord hele dagen," sier Dr. Allen Conrad, BS, DC, CSCS i
Montgomery County Chiropractic Center i North Wales, Pa. "Knelende skrivebordsstoler er akkurat som de høres ut som: En slags stol, forsterket av myk polstring som du kan knele på mens du jobber med datamaskinen."De fleste av disse stolene har ingen direkte ryggstøtte, men de er designet for å holde ryggen rett. "Dette bidrar til å gradvis styrke posturale muskler over tid," sier Dr. Conrad. Og når knestoler setter kroppen din i riktige vinkler, kan dette forhindre nakke- og korsryggsmerter som vanligvis er forbundet med å sitte bøyd over datamaskinen din, ifølge Dr. Conrad. I tillegg reduserer knestøtten i disse stolene muskeltretthet i beina. Vi gjorde undersøkelsen for å presentere deg de beste knestolene for å få utført arbeidet.
Varier Variable Balans Original Kneeling Chair er vårt beste valg (se på Amazon), og Dr. Conrad og Tony Mazlish er enige. Laget av en holdbar, fleksibel trebase, er denne stolen allsidig nok til å brukes i flere stillinger. Hvis du foretrekker en knestol med ryggstøtte, er Fully Balans knestol det beste valget (utsikt på Fullt). Den er også laget av slitesterkt tre, er tilgjengelig i fire trekkfarger og inkluderer hjul.
Vanlige spørsmål
Hva er fordelene med en knestol?
Det er mange helsemessige fordeler ved å bruke en knestol. Dr. Sapna Sriram, kiropraktor og skadeekspert ved Integra helsesenter i Toronto, anbefaler dem spesielt til kunstnere og designere. "En knestol vipper bekkenet fremover, noe som kan hjelpe med å justere holdningen slik den krever det noe forsterket engasjement av rygg- og magemusklene sammenlignet med generelle skrivebordsstoler, sier hun. "Knestoler kan også laste ned ryggraden, noe som kan lindre ryggsmerter for noen."
Mazlish mener også at bruk av knestoler kan være fordelaktig. "Noen av fordelene inkluderer å endre posisjonen din i løpet av dagen, ved å bruke det største beinet i kroppen (lårbein eller lårbenet) for å støtte vekten din, og arbeide med å forbedre holdning og kjernestyrke, "sa han sier. Alt i alt kan disse justeringene av hvordan du sitter mens du jobber, gi betydelige helsemessige fordeler. "Folk som bruker knestoler pleier å rapportere om mindre nakkesmerter, bedre evne til å være på datamaskinen og bedre sirkulasjon," sier Dr. Conrad.
Hva er de forskjellige typene knestoler?
Knestoler for bedrifter er tilgjengelige i en rekke valg. "Det er knestoler i tre og knestoler i metall, minneskum og vanlige knestoler i skum, justerbare knestoler og knestoler med fast forhold," forklarer Mazlish. "De setter deg i hovedsak samme posisjon, og derfor er forskjellen basert på individets komfortnivå og behov."
Når du ser etter den rette knestolen, anbefaler Mazlish å bedømme dem på tre kriterier: design, passform og holdbarhet. Stolen skal være utformet for å redusere smerter og styrke magemusklene, passe komfortabelt og passe vekten din, og den skal være bygget for å vare.
Hvordan skal du bruke en knestol?
De fleste knestoler har ikke den type ryggstøtte som en typisk kontorstol gir. "Som et resultat vil musklene dine bygge styrke når knestolen tvinger ryggen til å sitte opp på riktig spinaljustering," forklarer Dr. Conrad. "Akkurat som en ny øvelse, anbefales det at du bruker en knestol i 20 minutter om gangen slik at kroppen din kan venne seg til den unike sittestillingen."
Hvorfor stole på Investopedia?
Etter å ha undersøkt dusinvis av høyt rangerte knestoler for forretninger (og rådført oss med eksperter), begrenser vi valgene våre ved å bruke flere faktorer. Det viktigste var hvor godt hvert produkt var designet for å forbedre holdning og hofteposisjon samtidig som det gir en behagelig sitteopplevelse. Vi har også evaluert kvaliteten på hvert produkt, inkludert soliditeten til basen og mengden polstring som brukes i putene. Med tanke på at eksterne og små bedrifter har forskjellige behov og budsjetter, ga vi også utvalg i forskjellige materialer til en rekke prispunkter.
Terri Williams har testet hundrevis av produkter. Hun har skrevet produktanmeldelser for Tom’s Guide, The Spruce, Bob Vila, Apartment Therapy og mer. Hun dekker også personlig økonomi for Time, Yahoo, The Balance, Realtor.com og mer.