고려해야 할 스트레스가 적은 직업 10가지

구성하는 것 스트레스가 적은 직업? 그것은 개인의 "스트레스"에 대한 개념에 달려 있으며, 물론 일부 근로자는 작업을 변경하거나 직장을 그만 둘 수 없습니다. 그러나 적절한 급여와 직업 안정성으로 스트레스가 적은 새로운 직업을 찾는 것을 생각하고 있다면 많은 분야에서 기회가 있습니다.

스트레스가 적은 직업 10가지

CareerCast는 연례 보고서에서 직무 순위를 매길 때 11가지 스트레스 요인을 고려했습니다. 이러한 요소에는 직업이 광범위한 여행을 요구하는지, 대중을 충족하는지, 신체적 요구, 건강이나 생명에 ​​대한 위험이 필요한지 여부가 포함됩니다. 위험에 직면하고 까다로운 환경 조건에서 작업하는 것과 같은 요인은 일반적인 프로필 전반에 걸쳐 어느 정도의 스트레스를 수반할 가능성이 가장 큽니다.

그러나 CareerCast에 따르면 스트레스를 받지 않는 직업은 자신이나 다른 사람에게 신체적 위험 없이 적절한 급여를 제공하고 마감 시간이 거의 없으며 직장 동료와의 경쟁도 낮습니다. 직장에서의 스트레스는 근무 조건, 동료와의 관계 및 기타 개인적인 요인으로 인해 발생할 수 있지만, 업무의 기준이 상당히 낮은 스트레스라면 업무 중에 발생하는 일상적인 스트레스 요인을 처리하는 것이 더 쉬울 수 있습니다.

CareerCast에 따르면 10개의 모든 직업이 (특별한 순서 없이) "낮은 스트레스" 또는 "매우 낮은 스트레스"로 나열됩니다. 이 정보는 가장 최근(2019) 직업 보고서를 기반으로 하며 아래 급여 정보는 2020년 미국 노동 통계국(BLS)에서 가져온 것입니다.

1. 데이터 과학자

데이터 과학자의 임무는 정보를 평가하고 고용주에게 제공하는 것이며 그들은 종종 기술 부문에서 일합니다.

데이터 과학자 그들의 직업은 종종 이 두 가지 기술을 모두 요구하기 때문에 일반적으로 수학과 컴퓨터 과학에 대한 배경 지식을 가지고 있습니다. BLS의 데이터에 따르면 이 직업 부문은 2029년까지 15% 성장할 것으로 예상되므로 신규 고용에 대한 전망이 뛰어납니다. 데이터 과학자의 중간 연봉 $126,830를 명령하려면 석사 학위가 필요합니다.

2. 영양사

영양사는 개인 및 가족과 협력하여 건강한 삶을 영위하고 건강 관련 목표를 달성하도록 돕습니다.

비타민과 미네랄이 풍부한 식품 섭취에 중점을 둔 영양사는 식사 계획, 체중 관리 및 기타 식품 관련 문제를 도울 수 있습니다. 2020년 BLS 수치에 따르면 영양사의 평균 급여는 $60,090입니다.

3. 의료 기록 기술자

의료 부문은 특히 전염병 기간 동안 압력이 가해진 직업, 장시간, 매우 까다로운 작업 조건과 광범위하게 연관되어 있습니다.

이러한 추세를 거스르는 의료 서비스 역할 중 하나는 의료 기록 기술자의 역할로, 이는 한 개인이 환자 정보를 구성하고 관리할 수 있도록 합니다. 이 직업의 중간 연봉은 $44,090이며 이는 역할과 관련된 낮은 수준의 책임을 반영합니다.

4. 안마 시술사

느리고 차분한 직장 환경을 찾는 구직자는 마사지 치료 경력을 포함해야 합니다. 피로하거나 과로한 근육을 이완시키고 단련시키는 마사지 치료사의 핵심 기능은 편안한 분위기이지만 제공되는 서비스는 요구 사항이 적은 소비자를 대상으로 할 수도 있습니다. 베이스.

직업도 최소한의 진입 장벽, 그리고 면허를 취득하기 위해 교육을 받을 의향이 있다면 건강 및 웰빙 분야가 성장하고 있습니다. 이 직업은 $42,620의 중간 연봉을 받습니다.

5. 가전제품 수리공

도구 사용에 능숙하고 거의 항상 수요가 많은 직업을 찾고 있다면 가전 제품 수리 경력이 적합할 수 있습니다.

CareerCast는 이 직업을 "매우 낮은" 스트레스로 보고했으며 일반 유지 보수 및 수리 작업의 평균 연봉은 $40,850입니다. 전문화하고 기술을 키우면 더 많은 돈을 벌 수 있습니다. BLS의 수치에 따르면 상위 10%는 연간 거의 $70,000를 번다.

6. 사서

직업 변경을 생각하고 있다면 스트레스가 적은 이 직업은 보람이 있을 수 있으며 작업 기회는 공공 도서관에만 국한되지 않습니다.

학교, 대학, 법률 회사 및 박물관에서는 다양한 작업을 위해 사서 또는 연구 사서를 고용하는 경우가 많습니다. BLS에 따르면 평균 급여는 $60,820이며 이 분야에서 우수한 직업을 얻으려면 학사 학위만 있으면 됩니다.

7. 진단 의료 속기사

진단 의료 초음파 기사는 의료 검사를 수행하거나 이미지를 생성하기 위해 특수 영상 장비를 작동합니다.

진단 의료 속기사는 종종 의료 및 진단 실험실, 병원 또는 의료 사무실에서 일합니다. 2020년 기준, 준 학사 학위만 요구하는 이 스트레스가 적은 직업의 중간 급여는 $70,380입니다.

8. 대학교 수

일부 학자는 동의하지 않을 수 있지만 CareerCast는 종신형 "대학 교수"를 스트레스가 적은 직업으로 지정했습니다.

BLS는 이 직업을 "중등 교육 후 교사"로 나열하고 연간 중위 소득이 $80,790라고 인용합니다. 대부분의 교수는 박사 학위를 가지고 있지만 다른 교수, 특히 특정 전문 분야의 커뮤니티 칼리지에서 일하는 교수는 석사 학위만 있으면 가르칠 수 있습니다.

9. 미용사

헤어 스타일리스트는 CareerCast에서 직무에 대한 스트레스의 지표인 대중과 상호 작용하지만 이 직무는 낮은 압력으로 평가됩니다.

스타일리스트는 자신이나 미용실 주인을 위해 일할 수 있으며 모든 주에서 실습 면허가 필요하지만 직업에는 학위가 필요하지 않습니다. 면허를 취득하려면 국가에서 승인한 미용 프로그램을 졸업하고 시험에 합격해야 일을 할 수 있습니다. 평균 연봉은 $27,670이지만 종종 시간을 정하거나 비전통적인 시간을 일할 수 있습니다.

10. 준법감시인

규정 준수 제안은 회사가 법률 및 규제 요구 사항, 내부 정책 및 내규를 준수하도록 할 책임이 있습니다.

BLS에 따르면 이 직업의 평균 연봉은 $71,100이며 금융, 환경 및 제조와 같은 여러 산업에서 규정 준수 담당자를 고용합니다.

스트레스가 적은 작업 FAQ

가장 스트레스가 적은 간호직은 무엇입니까?

스트레스가 가장 적은 간호 위치에는 다음이 포함됩니다.

• 원격 진료 간호사: 간호사가 집에서 편안하게 환자를 돌볼 수 있습니다.
• 간호사 교육자: 간호사가 환자 치료에 대한 스트레스 없이 지식과 ​​전문 지식을 적용할 수 있는 능력을 제공합니다.
• 학교 또는 여름 캠프 간호사: 교육 환경에서 아이들과 함께 일하는 것을 좋아하는 간호사를 위한 훌륭한 직업 경로입니다.
• 간호사 관리자: 단순히 간호의 행정적 측면(일정, 기록 정리, 예산 편성 등)에 집중함으로써, 간호사 관리자는 병상에서 매일의 스트레스 없이 병원 전문 지식을 활용할 수 있습니다. 케어.

스트레스가 가장 적은 의사 직업은 무엇입니까?

스트레스가 가장 적은 의사 위치에는 다음이 포함됩니다.

• 피부과: 피부과 전문의는 일반적으로 자신의 근무 시간을 설정할 수 있으므로 일과 삶의 균형을 우선시하는 사람들에게 좋은 선택입니다.
• 병리학: 병리학자는 질병을 조사하고 다른 의사의 컨설턴트 역할을 하므로 많은 환자 상호 작용을 원하지 않는 문제 해결사에게 완벽한 분야입니다.
• 안과학: 피부과 의사와 마찬가지로 안과 의사는 고정된 근무 시간을 설정하고 장기적인 환자 관계를 구축할 수 있습니다.

스트레스가 가장 적은 군대 직업은?

민간 부문으로 직접 이전되는 군대에서의 스트레스가 적은 직업에는 다음이 포함됩니다.

• 정보 기술 전문가
• 목수
• 치위생 사
• 자동 기계
• 행정 보조

스트레스가 가장 적은 직업은 무엇입니까?

스트레스가 가장 적은 직업에는 다음이 포함됩니다.

• 치위생 사: 환자의 치아를 청소하고 적절한 구강 위생에 대해 교육하는 치과 위생사는 일반적으로 고정된 근무 시간을 근무합니다.
• 언어 치료사: 언어 치료사는 비교적 유연한 근무 시간을 근무하면서 언어 장애를 진단하고 치료합니다.
• 작업 치료사: 작업 치료사는 아프고, 장애를 갖고, 부상당한 환자가 일상 생활의 어려움을 처리하도록 돕습니다.

$100,000를 지불하는 가장 스트레스가 적은 직업은 무엇입니까?

연간 최소 $100,000를 지불하는 스트레스가 가장 적은 직업은 다음과 같습니다.

• 소프트웨어 개발자: 소프트웨어 개발자는 컴퓨터 프로그램과 앱을 구상하고 구축합니다. 평균 연봉은 $107,510입니다.
• 데이터 과학자: 데이터 과학자는 데이터에서 통찰력을 추출하는 데 사용되는 알고리즘을 만듭니다. 데이터 과학자의 평균 연봉은 $126,830입니다.
• 보험 수리사: 보험계리사는 숫자를 분석하고 원시 데이터를 이해하여 수학과 통계를 사랑하는 사람들에게 스트레스가 적은 직업을 제공합니다. 보험계리사의 평균 급여는 $108.350입니다.

결론

모든 직업이 어느 정도의 스트레스를 수반하지만, 일부 직업은 다른 직업보다 더 긍정적인 일과 삶의 균형을 제공합니다. 그리고 호황을 누리고 있는 분야에는 스트레스가 적지만 다양한 산업에서 좋은 혜택과 급여를 제공하는 많은 정규직 일자리가 있습니다.

스트레스가 적은 직업을 받아들이고 만족스러운 가정 생활을 즐기고자 하는 사람들에게 한 가지 옵션은 위에 나열된 것과 같이 번창하고 번영하는 산업에서 일자리를 찾는 것일 수 있습니다.