De 8 bästa knästolarna för företag 2021
Skanna enhetens egenskaper aktivt för identifiering. Använd exakt geografisk platsinformation. Lagra och/eller få tillgång till information på en enhet. Välj personligt innehåll. Skapa en personlig innehållsprofil. Mät annonsprestanda. Välj grundläggande annonser. Skapa en anpassad annonsprofil. Välj anpassade annonser. Tillämpa marknadsundersökningar för att generera publikinsikt. Mät innehållets prestanda. Utveckla och förbättra produkter. Lista över partners (leverantörer)
Våra redaktörer undersöker, testar och rekommenderar oberoende de bästa produkterna; du kan lära dig mer om vår. granskningsprocess här. Vi kan få provision på köp från våra valda länkar.
En ergonomisk arbetsyta blir allt viktigare, särskilt för dem som arbetar hemifrån. Förutom möbler som stående skrivbord är knäböjande stolar ett viktigt element för att skapa en hälsosam arbetsstation.
"En knäböjande stol är ett ergonomiskt sittplatsalternativ för personer som letar efter ett bekvämt arbetsplatsalternativ medan de sitter vid ett skrivbord hela dagen", säger Dr. Allen Conrad, BS, DC, CSCS
Montgomery County Chiropractic Center i North Wales, Pa. "Knäbänkande stolar är precis som de låter som: en slags stol, förstärkt av mjuk vaddering som du kan knäböja på medan du gör datorarbete."De flesta av dessa stolar har inget direkt ryggstöd, men de är utformade för att hålla ryggen rak. "Detta hjälper till att stärka dina posturala muskler gradvis över tiden", säger Dr Conrad. Och när knäböjande stolar ställer in din kropp i rätt vinklar, kan detta förhindra nack- och nedre del av ryggen som vanligtvis förknippas med att sitta böjd över datorn, enligt Dr. Conrad. Dessutom minskar knästödet i dessa stolar muskeltrötthet i benen. Vi gjorde undersökningen för att presentera de bästa knäböjande stolarna för att få jobbet gjort.
Varier Variable Balans Original Kneeling Chair är vårt bästa val (se på Amazon), och Dr. Conrad och Tony Mazlish håller med. Denna stol är tillverkad av en hållbar, flexibel träbas och är mångsidig nog att användas i flera lägen. Om du föredrar en knäböjande stol med ryggstöd är Fully Balans knästol det bästa valet (se på Fullt). Den är också gjord av slitstarkt trä, finns i fyra klädfärger och innehåller hjul.
Vanliga frågor
Vilka är fördelarna med en knäböjande stol?
Det finns många hälsofördelar med att använda en knäböjande stol. Dr Sapna Sriram, kiropraktor och skadaxpert vid Integra hälsocenter i Toronto, rekommenderar dem särskilt till konstnärer och designers. “En knäböjande stol lutar bäckenet framåt, vilket kan hjälpa till att justera hållningen som den kräver lite förbättrat engagemang i rygg- och magmusklerna jämfört med vanliga skrivbordsstolar, säger hon. "Knäböjande stolar kan också ta lite last från ryggraden, vilket kan lindra ryggont för vissa."
Mazlish tror också att det kan vara fördelaktigt att använda knästolar. "Några av fördelarna inkluderar att ändra din position under dagen, använda det största benet i kroppen (lårben eller lårben) för att stödja din vikt och arbeta med att förbättra hållning och kärnstyrka, säger han säger. Sammantaget kan dessa justeringar av hur du sitter medan du arbetar ge betydande hälsofördelar. "Människor som använder knäböjande stolar tenderar att rapportera mindre nacksmärta, förbättrad förmåga att vara på datorn och bättre cirkulation", säger Dr Conrad.
Vilka är de olika typerna av knäböjande stolar?
Knäböjande stolar för företag finns i en mängd olika val. "Det finns knästolar i trä och knäböjande metallstolar, minneskum och vanliga skumknölande stolar, justerbara knästolar och knästolar med fast förhållande", förklarar Mazlish. "Alla sätter dig i huvudsak samma position, så skillnaden är baserad på individens komfortnivå och behov."
När man letar efter den rätt knäböjande stolen rekommenderar Mazlish att man bedömer dem utifrån tre kriterier: design, passform och hållbarhet. Stolen ska vara utformad för att minska smärta och stärka dina magmuskler, passa dig bekvämt och rymma din vikt, och den ska vara byggd för att hålla.
Hur ska du använda en knäböjande stol?
De flesta knäböjande stolar har inte den typ av ryggstöd som en typisk kontorsstol ger. "Som ett resultat kommer dina muskler att bygga upp styrka när den knäböjande stolen tvingar din rygg att sitta upp på rätt ryggrad", förklarar Dr. Conrad. "Precis som en ny övning rekommenderas att du använder en knäböjande stol i 20 minuter åt gången så att din kropp kan vänja sig vid den unika sittpositionen."
Varför lita på Investopedia?
Efter att ha undersökt dussintals högt rankade knästolar för företag (och rådfrågat med experter), minskade vi våra val med hjälp av flera faktorer. Det viktigaste var hur väl varje produkt var utformad för att förbättra hållning och höftposition samtidigt som den ger en bekväm sittupplevelse. Vi utvärderade också kvaliteten på varje produkt, inklusive basens robusthet och mängden vaddering som används i dynorna. Med tanke på att avlägsna och småföretagare har olika behov och budgetar har vi också erbjudit val i olika material till en rad olika prispunkter.
Terri Williams har testat hundratals produkter. Hon har skrivit produktrecensioner för Tom’s Guide, The Gran, Bob Vila, Apartment Therapy och mer. Hon täcker också personlig ekonomi för Time, Yahoo, The Balance, Realtor.com och mer.