8 -те най -добри коленичи стола за бизнес през 2021 г.
Активно сканирайте характеристиките на устройството за идентификация. Използвайте точни данни за геолокация. Съхранявайте и/или получавайте достъп до информация на устройство. Изберете персонализирано съдържание. Създайте персонализиран потребителски профил. Измервайте ефективността на рекламите. Изберете основни реклами. Създайте персонализиран профил за реклами. Изберете персонализирани реклами. Приложете проучване на пазара, за да генерирате представа за аудиторията. Измервайте ефективността на съдържанието. Разработвайте и подобрявайте продуктите. Списък на партньорите (доставчици)
Нашите редактори независимо проучват, тестват и препоръчват най -добрите продукти; можете да научите повече за нашите. процес на преглед тук. Може да получаваме комисионни за покупки, направени от избраните от нас връзки.
Ергономичното работно пространство става все по -важно, особено за тези, които работят от вкъщи. В допълнение към мебелите като изправени бюра, коленичащите столове са ключов елемент при създаването на здравословна работна станция.
„Клекнал стол е ергономичен вариант за сядане за хора, които търсят удобна алтернатива на работното място, докато седят по бюро по цял ден“, казва д -р Алън Конрад, BS, DC, CSCS на Хиропрактичен център на окръг Монтгомъри в Северен Уелс, Пенсилвания. „Клечащите настолни столове са точно това, което звучат: един вид стол, подсилен с мека подложка, на която можете да коленичите, докато работите с компютър.“
Повечето от тези столове нямат директна опора за гръб, но са проектирани да поддържат гърба ви изправен. „Това помага за постепенно укрепване на постуралните мускули с течение на времето“, казва д -р Конрад. И когато стоещите на колене столове поставят тялото ви под правилните ъгли, това може да предотврати болките в шията и кръста, обикновено свързани със седенето, прегърбено над компютъра, според д -р Конрад. Освен това опората за коляното в тези столове намалява мускулната умора в краката ви. Направихме изследването, за да ви представим най -добрите коленичи столове за свършване на работата.
Оригиналният коленичен стол Varier Variable Balans е нашият най -добър избор (изглед в Amazon) и д -р Конрад и Тони Мазлиш са съгласни. Изработен от здрава, гъвкава дървена основа, този стол е достатъчно гъвкав, за да се използва в няколко позиции. Ако предпочитате коленичил стол с опора за гръб, столът за колене Fully Balans е най -добрият избор (изглед в Напълно). Изработен е и от издръжливо дърво, предлага се в четири цвята на тапицерията и включва колела.
Често задавани въпроси
Какви са ползите от стола на колене?
Използването на стол за колене има много ползи за здравето. Д -р Сапна Шрирам, хиропрактик и експерт по наранявания в Здравен център „Интегра“ в Торонто, особено ги препоръчва на художници и дизайнери. „Клекнал стол накланя таза напред, което може да помогне за подравняване на стойката, както се изисква известно засилено ангажиране на мускулите на гърба и корема в сравнение с общите столове за бюро “, казва тя. „Столовете на колене също могат да отнемат известно натоварване от гръбначния стълб, което при някои може да облекчи болките в гърба.“
Mazlish също вярва, че използването на коленичи столове може да бъде изгодно. „Някои от ползите включват промяна на позицията ви през деня, като използвате най -голямата кост в тялото (бедрена кост или бедрена кост), за да поддържате теглото си и да работите за подобряване на стойката и здравината на сърцевината “, каза той казва. Като цяло тези корекции в начина, по който седите, докато работите, могат да осигурят значителни ползи за здравето. „Хората, които използват столове на колене, са склонни да съобщават за по -малко болки в шията, подобрена способност да бъдат на компютъра и по -добра циркулация“, казва д -р Конрад.
Какви са различните видове столове на колене?
Коляновите столове за бизнес се предлагат в разнообразен избор. „Има коленични столове от дърво и метални коленичици, мемори пяна и обикновени столове за коляно от пяна, регулируеми коленичи столове и колена с фиксирано съотношение“, обяснява Мазлиш. „Всички те ви поставят по същество в една и съща позиция, поради което разликата се основава на нивото на комфорт и нуждите на индивида.“
Когато търсите правилния коленичил стол, Mazlish препоръчва да ги прецените по три критерия: дизайн, прилягане и издръжливост. Столът трябва да бъде проектиран така, че да намалява болката и да укрепва коремните мускули, да ви приляга удобно и да побира теглото ви и да бъде изграден така, че да издържи.
Как трябва да използвате стол за колене?
Повечето столове на колене нямат този тип опора за гръб, осигурена от типичен офис стол. „В резултат на това мускулите ви ще натрупат сила, тъй като коленичилият стол принуждава гърба ви да седи на правилното разположение на гръбначния стълб“, обяснява д -р Конрад. „Точно като ново упражнение се препоръчва да използвате стол за колене за около 20 минути наведнъж, за да може тялото ви да свикне с уникалната седнала позиция.“
Защо да се доверите на Investopedia?
След като проучихме десетки високо оценени столове за колене за бизнес (и се консултирахме с експерти), стеснихме избора си, използвайки няколко фактора. Най -важното беше доколко всеки продукт е проектиран да подобри стойката и позицията на ханша, като същевременно осигурява удобно изживяване. Ние също така оценихме качеството на всеки продукт, включително здравината на основата и количеството подложки, използвани в възглавниците. Като се има предвид, че работниците от отдалечен и малък бизнес имат различни нужди и бюджет, ние също така предоставихме селекция от различни материали на различни ценови точки.
Тери Уилямс е тествал стотици продукти. Тя е написала отзиви за продукти за Tom’s Guide, The Spruce, Bob Vila, Apartment Therapy и др. Тя също така покрива личните финанси за Time, Yahoo, The Balance, Realtor.com и др.